logotype
  • Курсы
  • Полезные статьи
  • Для экспертов
  • Онлайн-школа под ключ
  • Курсы
  • Полезные статьи
  • Для экспертов
  • Онлайн-школа под ключ
logotype
logotype
  • Курсы
  • Полезные статьи
  • Для экспертов
  • Онлайн-школа под ключ

Онлайн-марафон: пошаговый план запуска для тренера за 14 дней

Онлайн-марафон — это не просто модный формат. Это спринт-трансформация для участников и мощный двигатель для вашего тренерского бизнеса. За короткий срок (5-21 день) вы упаковываете свою методику в интенсивный опыт, который приносит клиентам быстрые результаты, а вам — деньги, энергию сообщества и поток новых клиентов. Запустить свой первый марафон можно всего за две недели. Готовы превратить идею в реальность?

Почему марафон — идеальный старт для тренера в онлайне?

Это формат с низким порогом входа для клиента (дешевле, чем курс) и для вас (меньше, чем полноценная программа), но с огромной отдачей. Он создает эффект «пробы» и моментального комьюнити.

Что вы получаете как тренер:
  • Быстрые продажи: Короткий цикл принятия решения.

  • Ядро лояльной аудитории: Горячие лиды, которые вас знают, любят и доверяют.

  • Контент и социальное доказательство: Множество историй успеха, отзывов и активностей в соцсетях.

  • Обратная связь и итерация: Вы можете быстро протестировать гипотезу и улучшить свою основную программу.

3 ключевых типа марафонов: выберите свою цель

  1. Марафон-привычка (самый популярный).
    • Формат: 7-21 день ежедневных небольших действий.
    • Примеры: «Марафон утренних зарядок», «10 дней медитации», «Неделя без сахара».
    • Цель для вас: Привлечение широкой аудитории, сбор контактов, мягкий вход в тему.
  2. Марафон-интенсив (глубокое погружение).
    • Формат: 5-10 дней плотного обучения с домашками.
    • Примеры: «Интенсив «Техника — прежде всего»: 5 дней отстройки базовых упражнений», «Неделя питания для энергии: от теории к своему плану БЖУ».
    • Цель для вас: Продажа более дорогих продуктов, отработка экспертного контента.
  3. Марафон-челлендж (игровой формат).
    • Формат: Соревнование с баллами, рейтингами, призами.
    • Примеры: «Челлендж 10000 шагов в день», «Битва команд: 7 дней на максимальное количество общих подходов в приседе», «Фотоконкурс полезных завтраков».
    • Цель для вас: Виральный охват, максимальное вовлечение, развлечение существующей аудитории.

Пошаговый план запуска: 14 дней от идеи до старта

Этап 1: Подготовка
(Дни 1-5) — Фундамент

День 1: Фокусировка и упаковка идеи.

    • Определите конкретный измеримый результат для участника. Не «улучшить здоровье», а «снять боли в спине за 7 дней с помощью 5 упражнений».

    • Придумайте цепляющее название и слоган. Например: «Фит-марафон «Спина как струна»: 7 дней без боли и скованности».

День 2: Продумывание механики и контента.

    • Распишите план каждого дня: Теория (формат: текст, видео до 15 мин, карточка) + Практика (конкретное задание) + Поддержка (утренний стрим, разбор в чате).

    • Заранее подготовьте 30-50% контента (вводный урок, первые дни).

День 3: Определение цены и упаковки.

    • Цена: Часто лежит в диапазоне 1000-5000 руб. Должна быть «не жалко» для первой покупки у вас.

    • Что входит в пакет: Все уроки + рабочие тетради + закрытый чат + обратная связь (укажите формат) + призы за активность.

Этап 2: Продажи и набор
(Дни 6-12) —
Формирование группы

День 6: Создание страницы продаж (лендинга).

    • Можно использовать Canva, Tilda, или даже серию постов в социальных сетях.

    • Обязательные блоки: Боль аудитории, ваше решение, программа по дням, результат «ДО/ПОСЛЕ», цена, гарантия, отзывы (если есть), про вас.

День 7-11: Активная реклама и предзапись.

    • Запустите «предзапись» со скидкой 30-50%. Это создаст ажиотаж и первую волну платежей.

    • Контент-план перед запуском:

      • За 10 дней: Объявляем тему, рассказываем историю «почему».

      • За 7 дней: Раскрываем программу, даем бесплатный полезный материал.

      • За 3 дня: Показываем отзывы (если есть), рассказываем про бонусы.

      • За 1 день: Эмоциональный пост «завтра старт», обратный отсчет.

День 12: Закрытие набора и подготовка к старту.

    • Объявите, что набор закрывается сегодня в 23:59.

    • Отправьте всем оплатившим приветственное письмо с инструкцией: когда старт, куда заходить, что приготовить.

Этап 3: Проведение
(Дни 13-20) —
Процесс вовлечения

День 13-19 (сам марафон): Ваша главная роль — энергия и поддержка.

 

  • Ежедневно: Выдаете контент утром, вечером подводите итоги в чате.

  • Проводите 2-3 прямых эфира за весь марафон (стартовый, середина, итоговый).

  • Максимально активны в чате: Отвечайте на вопросы, хвалите, создавайте мемы (при желании), проводите опросы.

  • Дарите небольшие призы за активность (консультация, полезная книга).

«Успех марафона — не в идеальном контенте, а в атмосфере общей игры. Когда участники начинают поддерживать друг друга — вы создали не просто группу, а сообщество. И оно будет следовать за вами дальше»

Этап 4: Завершение
и переход (День 20+) — Лестница продаж

День 20 (последний день марафона):

    • Проведите итоговый эфир с разбором результатов.

    • Предложите следующую ступень: Ваш основной курс, продвинутую программу, личный коучинг. Сделайте специальное предложение только для участников.

    • Попросите письменные или видео-отзывы.

После марафона:

    • Соберите все материалы в архив и отправьте участникам.

    • Не бросайте чат! Переименуйте его в «Выпускники марафона…» и иногда заходите с полезностями. Это ваш самый теплый список для будущих запусков.

Технический минимум: что нужно для старта

  1. Место для контента: Закрытый Telegram-канал/чат или чат в VK (самое простое). Для видео — Google диск (закрытые ссылки).
  2. Прием платежей: ЮKassa, Тинькофф.
  3. Автоматизация: Сервисы типа SendPulse (для отправки писем-напоминаний) или просто четкая ручная работа по шаблону.
  4. Дизайн: Canva для создания всех картинок, сертификатов.
5 главных ошибок при создании марафона
  1. Нет четкого ежедневного плана. Импровизация в дни проведения — путь к хаосу.
  2. Продажи после старта. Вы либо ведете марафон, либо продаете. Не нужно делать и то, и другое одновременно.
  3. Отсутствие лидера в чате. Молчащий тренер = пустой чат = нулевое вовлечение.
  4. Слишком сложные задания. Участники выгорают и бросают. Лучше маленький, но гарантированный шаг.
  5. Бросить группу после финиша. Вы теряете готовую лояльную аудиторию для следующих продуктов.

Ваш марафон — это настоящая лаборатория успеха

Запуск марафона — это самый быстрый способ перейти из статуса «тренер» в статус «ведущий преобразований». Вы не только зарабатываете, но и в сжатые сроки получаете бесценный опыт, обратную связь и большое количество сторонников.

Ваш первый шаг прямо сейчас:
Возьмите блокнот и за 15 минут набросайте ответы:

  1. Кто моя аудитория? (мамы, предприниматели, новички в спорте)
  2. Какая их самая острая «боль», которую можно решить за 5-10 дней?
  3. Какой один измеримый результат я могу им обещать?

Поздравляем — вы только что начали создавать свой первый марафон.

Готовы провести свой первый прибыльный онлайн-марафон с пошаговой поддержкой? В академии Skillpro мы помогаем фитнес тренерам создавать свои онлайн продукты и целые школы. Мы даем готовые шаблоны страниц продаж, контент-планы, разбор технических моментов и поддержку куратора. Создайте свой марафон, который станет началом большого движения!

Узнать подробнее
Коучинг для первых лиц: как выйти на уровень работы с CEO и топ-менеджерами

Коучинг для первых лиц: как выйти на уровень работы с CEO и топ-менеджерами

17.10.2025

Как фитнес-тренеру увеличить свой доход

03.11.2025
Как фитнес-тренеру увеличить свой доход

Cтатьи

  • Практика, которая приносит больше: три модели роста дохода для психолога
  • Геймификация в обучении: как внедрить игровые механики в онлайн-уроки для школьников
  • Как врачу создать научно-популярный канал и стать медийным экспертом
  • Пассивный доход для репетитора: как ваш банк заданий может работать на вас 24/7
  • Косметология для мужчин: как выстроить успешную практику в растущей нише
Featured image: Онлайн-марафон: пошаговый план запуска для тренера за 14 дней

Запустите курс
на базе академии

Подробнее
logotype

ООО “Современные образовательные технологии“

ИНН: 7720947172

ОГРН: 1257700140202

 

Государственная лицензия на образовательную деятельность: Л035-01298-77/03248650

Контакты

111524, г. Москва, ул. Электродная, д. 2, стр. 12, помещ. 6Н

+7 (495) 782-50-27

+7 996 987 89 19

info@skillpro-academy.ru

Telegram Vk

ДОКУМЕНТЫ

Политика конфиденциальности

Политика обработки персональных данных

Договор-оферта

© 2025, Академия профессионального роста Skillpro